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プロ格闘家流「できる人」の身体のつくり方

作家/出演者
シリーズ
  • プロ格闘家流「できる人」の身体のつくり方
なぜ世にはびこる「お手軽ダイエット法」は無意味なのか。なぜスポーツジムがすすめるジョギングなどの「有酸素運動」ではやせないのか。なぜ1日3食とってもお腹がすくのか。なぜほとんどのダイエット法は挫折するのか。元世界ランキング1位のプロ格闘家で、日本一たくさん道場を経営する格闘技業界No.1経営者が、食事と運動に関して、プロ格闘家としての経験から学んだ真実に加え、科学的な裏づけもとった「やせてあたりまえの方法」を伝授する。
価格
702円
[参考価格] 紙書籍864円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
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電子書籍販売日
2016/07/29 00:00
紙書籍販売日
2016/01/08
ページ数
----
掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
5.72MB
ファイル形式
EPUB形式

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