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不調に効く食べ方 外食だけでスッキリ改善!

作家/出演者
シリーズ
  • 不調に効く食べ方 外食だけでスッキリ改善!
ハードルが高く感じる「薬膳」ですが、自炊しなくても手軽に食事に取り入れることが可能。
居酒屋、コンビニのメニューを賢く選んで食べることで心身の不調を改善、アンチエイジングにも効果があります。
本書は、「肩こり」、「二日酔い」、「頭痛」、「脳の疲れ」、「風邪」、「口内炎」、「クマ・シミ」、「メタボ」、「うつ」、「ストレス」など32の不調に効果を発揮する外食メニューを紹介。
薬いらずで、懐にも優しい薬膳。気軽に生活の中に取り込めるお手軽簡単な外食メニューの処方箋です。
価格
702円
[参考価格] 紙書籍864円
読める期間
無期限
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7pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2017/04/20 00:00
紙書籍販売日
2016/09/08
ページ数
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掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
0.81MB
ファイル形式
EPUB形式

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作家