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呼吸整体師が教える 深呼吸のまほう - 体の不調が消える、人生が変わる -

作家/出演者
シリーズ
  • 呼吸整体師が教える 深呼吸のまほう - 体の不調が消える、人生が変わる -
浅呼吸、口呼吸は‘病気の芽’!
通勤の電車の中、シャンプーしている時、あなたは呼吸を止めている!?

1日3万回も繰り返している呼吸が浅くなると、全身の循環はたちまち悪くなり、
肩こり、腰痛、頭痛、めまい…など、あらゆる不調を引き起こします。
すなわち、病気の始まりは「呼吸の浅さ」にあるのです。

本書は、約3万人もの患者を‘深く吸える体’に変えてきた「呼吸のプロ」が、
1日3分でできる体操のような動きで‘いつもの呼吸’を変えていきます。

呼吸法ではなく、無意識の呼吸を変えることで、体にマジックを起こします!
価格
1,080円
[参考価格] 紙書籍1,404円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/03/07 00:00
紙書籍販売日
2015/05/23
ページ数
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掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
9.39MB
ファイル形式
EPUB形式

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作家