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人は心理学で永遠に幸せになれる

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  • 人は心理学で永遠に幸せになれる
断言します! 人は永遠に幸せになれます!

―永遠の幸せ。

そう言うと、とっても怪しいもので、
「ただでさえ幸せじゃないのに、‘永遠’だなんて無理に決まってる!」
と思われるかもしれません。

でも、この本さえあれば、本当に‘永遠に’幸せになれるんです!
本書では、その「永遠に幸せになる方法」を心理学の観点から紐解いています。
つまり、プラス思考や宗教、そして哲学とも違い、れっきとした科学(心理学)です。

しかも……決して難しい方法ではなく、誰しもがすでに持っている3つの力を使って、です。
簡単に言うと、その3つの力を使って、‘幸せの永久サイクル’を作ってしまうということ。

突然ですが、お花畑をイメージしてください。

「種を植えて」⇒
「芽が生えて」⇒
「花が咲いて」⇒
「種ができて」⇒

「その種を植えたら、また新しい芽が生えて」……
と、ちゃんと育てさえすれば、永久的にお花畑が大きくなっていくことが分かると思います。

この永久のサイクルを私たち人間の心の中でも作ってしまおう!
というのがこの本の狙いです。

こう説明すると、めんどくさがり屋の自分に無理かも……と感じるかもしれませんが、
どれも日常の中に簡単に取り入れられるものばかりです。
心理学のおいしい知識をぎゅっと凝縮したこの本を使って、あなたもぜひ!
永遠の幸せを手に入れてください。


【コンテンツ】

第一法則 『3つの力をとことん使いこなす』

PART1 永遠の幸せを手に入れるために必要な力は、誰もがすでに持っている!
PART2「感情」の力を最大限、高める
PART3「思考」の力を最大限、高める
PART4「行動」の力を最大限、高める

第二法則 『3つの力をプラスに循環させる』

PART5 ‘3つの力’をプラスに循環させる
PART6 ゆるぎない自信を手に入れる!


【著者プロフィール】

村松 奈美

臨床心理士。

高卒後、渡米しメリーランド州立大学心理学部
メリーランド州立大学院カウンセリング学部で心理学を学ぶ。

帰国後は、精神科クリニックや児童相談所、スクールカウンセラーなどを経て、
現在は大手外資系企業の社員向けカウンセリングを行い、相談数は2000件にのぼる。
相談者自身が持っている成長力を活かすことで、
短期間で高い効果を上げる独自のカウンセリング手法に定評あり。


●ブログ『悩みが悩みじゃなくなる、心理学の授業』
http://ameblo.jp/counselorsroom/
価格
1,080円
[参考価格] 紙書籍1,188円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
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電子書籍販売日
2016/05/11 00:00
紙書籍販売日
2015/11/26
ページ数
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掲載誌/レーベル
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ジャンル
ファイル容量
6.71MB
ファイル形式
EPUB形式

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