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24時間疲れない!最強の身体づくり

作家/出演者
シリーズ
  • 24時間疲れない!最強の身体づくり
岩隈久志選手トレーナーによる、ハイパフォーマンスを維持する身体の作り方。

長時間のデスクワーク、営業の外回り。
日々、身体を酷使しているビジネスパーソン。
そんなあなたに、歩き方を変えるだけで蓄積された疲れを回復し、
パフォーマンスを向上させる身体を手に入れる方法を教えます!

一流のアスリートを指導してきた著者による、身体の【回復】【実践】【強化】理論。
出勤前の5分でできる簡単エクササイズとともに初公開!
価格
1,080円
[参考価格] 紙書籍1,404円
読める期間
無期限
クレジットカード決済なら
10pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2017/01/25 00:00
紙書籍販売日
2016/09/23
ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
5.96MB
ファイル形式
EPUB形式

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作家