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100歳になっても脳を元気に動かす習慣術

作家/出演者
シリーズ
  • 100歳になっても脳を元気に動かす習慣術
80歳を超えた著者が自分の体験、各方面のさまざまな研究結果から得た老化防止、頭の若返り法。ボケるかボケないかの違いは「脳の上手な使い方」にある。脳科学的な老化防止の学問的研究も進んできたようだが、著者は実生活上での頭の使い方にこそ、その最も効果的な近道があると考える。どうすれば脳は元気に動いてくれるのか、毎日できるトレーニング法を伝授する。
価格
648円
[参考価格] 紙書籍822円
読める期間
無期限
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対応端末
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電子書籍販売日
2016/10/07 00:00
紙書籍販売日
2011/10/24
ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
1.19MB
ファイル形式
EPUB形式

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作家