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ずぼらさんでも続けられる! ぐうたらダイエット

作家/出演者
シリーズ
  • ずぼらさんでも続けられる! ぐうたらダイエット
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52歳でマイナス25kg&リバウンドなし!いつもダイエットが長続きしなかった著者がたどり着いた、「人生最後のダイエット」。さまざまなダイエットの「いいとこどり&無理しない」をモットーに、食べてやせる、さらに落とした体重をキープするテクニックを、ダイエットメニューとともに紹介します。
価格
1,123円
[参考価格] 紙書籍1,404円
読める期間
無期限
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11pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2015/09/19 09:50
紙書籍販売日
2013/05/20
ページ数
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掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
17.90MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家