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人間関係でストレスを溜めない技術

作家/出演者
シリーズ
  • 人間関係でストレスを溜めない技術
人間関係のストレスとも今日でサヨナラ!

「本当はイライラしているのに、いい顔しちゃう」
「本当は泣きたいけど、グッと我慢で今日も笑顔」……。

気の合わない人、むかつく人、嫌いな人は、会社、学校などに行っている限り、避けては通れないものです。しかし、このような人たちとの付き合いをストレスと感じてしまうかどうかは、あなた次第です。

本書は、人間関係の悩みに苦しみ、本当の自分を出せず、ストレスを溜め込んでしまう人に向けて、
気持ちを上手に切り替えて、もやもや気分をスッキリ解消する方法を紹介します。
他人を変えず、自分が変わることで、もう人間関係で悩むこともなくなります
価格
1,244円
[参考価格] 紙書籍1,382円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/08/12 00:00
紙書籍販売日
2013/08/10
ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
4.04MB
ファイル形式
EPUB形式

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