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毎朝1分読むだけ。ダラダラ癖を直す教科書。出勤前・帰宅後・休日の時間の使い方を変える9つの習慣10分で読めるシリーズ

作家/出演者
シリーズ
  • 毎朝1分読むだけ。ダラダラ癖を直す教科書。出勤前・帰宅後・休日の時間の使い方を変える9つの習慣10分で読めるシリーズ
10分で読めるミニ書籍です(文章量8000文字程度=紙の書籍の16ページ程度)

「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
目覚ましを止めてつい二度寝。仕事から帰ってきて、テレビを見ながらゴロゴロ。休日は昼まで寝て、気がつけば夕方。やりたかったことが全然できていない――身に覚えのある人も多いのではないだろうか?

本書は、ダラダラ癖に悩む人のための本である。ダラダラ癖を直し、キラキラ輝く毎日を送りたい人にぜひ読んで欲しい。出勤前や帰宅後、休日の時間を有効に使うために身につけたい9つの習慣をリストにしている。

本書の使い方はこうだ。
一、最後まで読む
二、毎朝、第1章の「ダラダラをキラキラに変える習慣リスト」に目を通す
三、リストにある9つの習慣を思い出し、毎日実践する
四、忘れたら各章を読み返す

出勤前や帰宅後、そして休日の自宅での過ごし方はとても大切だ。毎日をキラキラさせたいのなら、ダラダラしている時間なんてない。本書を通してダラダラ癖を直し、毎日をキラキラさせる9つの習慣をぜひ身につけて欲しい。

著者紹介

椥辻夕子(ナギツジユウコ)
1985年、福井県生まれ。元編集者。主に学習テキストの企画編集・校正校閲、在庫管理などに従事する。うつ闘病中に退職し、学生時代を過ごした京都に戻る。2014年より在宅ライターとして活動中。童話・神話の児童向けリライト、情報サイトの記事作成のほか、「文章術」「新社会人向けビジネスマナー」などをテーマとした電子書籍執筆を手がける。
価格
322円
読める期間
無期限
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対応端末
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  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2015/07/30 10:00
紙書籍販売日
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ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
0.86MB
ファイル形式
EPUB形式

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