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苦しまない練習

作家/出演者
シリーズ
  • 苦しまない練習
ベストセラー『考えない練習』、待望の続刊!

寂しさ、不満も練習で直せる。
日常生活のなかで簡単に実践できる25のシンプルな心のトレーニングを収録。自ら作ってしまった「悩み多き自分」と今すぐサヨナラしよう。
ブッダという「古代の偉大な先生」の教えは数多い。
本書はその中でも特に現代社会で役立つメッセージを集め、わかりやすく実践的なレッスンに進化させた。
ここで示される25の心構えは、様々な場面で、まさに苦しまない毎日を実現してくれる。
各項目で掲載した人気漫画家・鈴木ともこさんの書きおろし4コマ漫画が大好評。
SALE 9月1日(金) 12:00まで
50%ポイント還元中!
価格
594円
[参考価格] 紙書籍596円
読める期間
無期限
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対応端末
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電子書籍販売日
2016/06/03 00:00
紙書籍販売日
2014/01/06
ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
10.70MB
ファイル形式
EPUB形式

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