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食べても痩せるアーモンドのダイエット力(小学館101新書)

作家/出演者
シリーズ
  • 食べても痩せるアーモンドのダイエット力(小学館101新書)
アーモンドがあなたの人生を変える!

カロリーが高く、食べると吹き出物ができると思い込んで、ナッツ類を敬遠するのは大間違い。アメリカでは、アーモンドを毎日適量食べ続ければダイエットできると実証されている。ナッツには、オレイン酸やビタミンE、食物繊維などを多く含有し、肌はつやつやになり、アンチエイジング効果もあるというスーパー食品なのだ。
日本におけるアーモンド研究の第一人者が、その驚くべき効能を解き明かす。
価格
540円
[参考価格] 紙書籍756円
読める期間
無期限
クレジットカード決済なら
5pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
ご利用できる台数
5台
電子書籍販売日
2016/06/03 00:00
紙書籍販売日
2013/06/04
ページ数
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掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
10.70MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家