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肉・卵・チーズMEC食で ボケない老けない疲れない!

作家/出演者
シリーズ
  • 肉・卵・チーズMEC食で ボケない老けない疲れない!
●1日に肉200グラム、卵3個、チーズ120グラムを、ひとくち30回噛んで食べるMEC食。とてもわかりやすい理論で、
沖縄を中心に、全国に広がり、4000人以上の人たちが、やせて、きれいになっています!
●今回はダイエットにとどまらず、MEC食の、驚くべき効果を、わかりやすく紹介。美しくやせるだけでなく、血圧も、血糖値や、認知症状もよくなり健康体になる人が続出。更年期症状にも効果が。
★肉・卵・チーズを、簡単に飽きずにおいしく食べるレシピは、管理栄養士の検見崎聡美先生のレシピ。歯が少し悪い方、噛む力が弱くなった方、お肉など脂が苦手な方にもおいしいレシピ満載です。
価格
1,263円
[参考価格] 紙書籍1,404円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/05/28 00:00
紙書籍販売日
2016/04/12
ページ数
115ページ
掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
38.70MB
ファイル形式
EPUB形式

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作家