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血管のサビ落とし

作家/出演者
シリーズ
  • 血管のサビ落とし
いつまでも若く、病気にならない健康な体を維持していくために最も重要なのは「血管と血液」といっても言い過ぎではありません。
高血圧、高血糖、また冷え症や肩こり、頭痛といった生活習慣病の温床はすべて血管と血液の老化にあるといってもいいでしょう。
しかし、年をとっても血管や血液が大変健康で若々しい人も大勢います。
本書ではそういった方たちが日頃行っている健康法を紹介しています。
酢タマネギ、納豆、トマトといったどのご家庭の台所にもある身近な食材から、頭をもむ、座ったまま足踏みするといった簡単で効果の発揮しやすい運動まで、血管血液を素早く若返らせる手軽な方法をたくさん紹介しています。
価格
758円
[参考価格] 紙書籍842円
読める期間
無期限
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7pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/06/16 00:00
紙書籍販売日
2016/05/12
ページ数
67ページ
掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
23.70MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家