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人生最後のダイエット

作家/出演者
シリーズ
  • 人生最後のダイエット
「加齢とともに生活習慣病が気になる」「見た目はもちろん健康のためにもやせたい」「これまで何度もダイエットに失敗してきた」という女性たちにオススメ。ゆるい糖質コントロールと野菜食で、無理なく健康的にやせる方法を紹介します。この方法ならアンチエイジング効果も期待できます。みずから’なんちゃって糖質制限’を実践して、50代なのに血管年齢は30代という池谷敏郎医師が監修。ゆる糖質コントロールに大活躍の、野菜が主役のレシピも満載です。
価格
899円
[参考価格] 紙書籍1,000円
読める期間
無期限
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8pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/07/18 00:00
紙書籍販売日
2016/07/01
ページ数
83ページ
掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
33.90MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家