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やせぐせがつく糖質オフおかず170

作家/出演者
シリーズ
  • やせぐせがつく糖質オフおかず170
この本の主菜・副菜・汁物はどれを組み合わせてもなんと糖質トータルで20g!
いつもどおりのボリュームで、確実にスルッとやせることができます。
副菜で野菜も補えます。汁物で満腹感を満たしましょう。
ボリュームや味わいがいつもと変わらないので、家族にも大好評のはず。
など、糖質オフできてさらにおいしくなる工夫が盛りだくさん!
また、巻末には献立の組み合わせ例を1ヶ月分ご紹介。
まずは1ヶ月間、献立カレンダーどおりに続けてみましょう。
【電子版のご注意事項】
※応募券、ハガキ、アンケートなどはご利用いただけません。
あらかじめご了承の上お楽しみください。
価格
660円
読める期間
無期限
クレジットカード決済なら
6pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/08/13 00:00
紙書籍販売日
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ページ数
100ページ
掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
49.80MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家