サイト内検索

ひざ痛は自分で治せる!

作家/出演者
シリーズ
  • ひざ痛は自分で治せる!
本書では誤ったひざ痛に対する誤解を解いて、自分で治す正しい方法を紹介します。
ひざ痛を治す最大のポイントは「動くこと」。
ひざが痛いと歩いたり動いたりするのがおっくうになりがちですが、それでは決してよくなりません。
ゆっくりで結構ですので、痛くても歩くことです。
そうして筋肉をしっかり鍛えることでほとんどのひざ痛は改善します。
本書で紹介する簡単な体操をぜひ行ってみてください。
価格
1,166円
[参考価格] 紙書籍1,296円
読める期間
無期限
クレジットカード決済なら
11pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/08/20 00:00
紙書籍販売日
2016/08/04
ページ数
----
掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
5.41MB
ファイル形式
EPUB形式

新着通知設定

この作品の続刊、作家の新刊が配信された際に、メールでお知らせいたします。

作品
作家