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ひざの痛みがみるみるよくなる100のコツ 決定版

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  • ひざの痛みがみるみるよくなる100のコツ 決定版
本書では、つらいひざの痛みを軽減・これ以上悪化させない・予防する・再発させないコツを集めた。ひざの痛みが発症するメカニズムから、ツボ・マッサージで痛みを軽減する方法、簡単な運動で関節を鍛える方法、食事方法で骨密度の高い骨を作る方法、身近なモノや健康グッズを利用した痛み改善法、ひざの負担を軽くする生活習慣などを紹介している。これで長年の、つらい悩みが解決することうけあい!
SALE 9月1日(金) 12:00まで
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758円
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無期限
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電子書籍販売日
2016/08/20 00:00
紙書籍販売日
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ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
23.00MB
ファイル形式
EPUB形式

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