サイト内検索

  • pt還元

腰の痛みがみるみるよくなる100のコツ 決定版

作家/出演者
シリーズ
  • 腰の痛みがみるみるよくなる100のコツ 決定版
国民の自覚症状で、毎回トップを争そうのが腰痛と肩こり。
これに膝関節痛を加え、日本人の三大痛と呼ぶ医師もいる。
本書では、いまや国民病とも言われる腰痛のメカニズムを端的に解説したあと、
1ギックリ腰の痛みの消し方
2椎間板ヘルニアの痛みをやわらげる方法
3腰の痛み解消に効果のある簡単体操
4身近な道具を使った痛みとり動作
5ツボ・経絡刺激・マッサージ
6腰によい歩き方のコツ
7昔から定評のある家庭療法
8話題の最新医療と医療機関の紹介など、まずは痛みを軽くして楽になる、あの手この手を大公開。写真・イラストを多用し、分かりやすく紹介・解説した、「読む鎮痛剤」的なお役立ち本。
SALE 9月1日(金) 12:00まで
50%ポイント還元中!
価格
758円
読める期間
無期限
電子書籍/PCソフトポイント
351pt獲得
クレジットカード決済ならさらに
7pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/09/12 00:00
紙書籍販売日
----
ページ数
----
掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
17.90MB
ファイル形式
EPUB形式

新着通知設定

この作品の続刊、作家の新刊が配信された際に、メールでお知らせいたします。

作品
作家