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疲れにくい心をつくる すすっと瞑想スイッチ

作家/出演者
シリーズ
  • 疲れにくい心をつくる すすっと瞑想スイッチ
坐禅を組むだけが瞑想じゃない! 好きな絵を見る、卓球のラリーをする、空を見上げるなど、気持ちを鎮めて意識を整える、簡単で実践的、一日数回のスキマ時間でできちゃう57の方法。
SALE 7月6日(木) 23:59まで
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電子書籍販売日
2016/01/30 00:00
紙書籍販売日
2011/03/31
ページ数
----
掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
0.98MB
ファイル形式
EPUB形式

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