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  • 完結

筋肉革命 人生を楽しむ体のつくり方

作家/出演者
シリーズ
  • 筋肉革命 人生を楽しむ体のつくり方
定年退職したら、旅行に趣味に大いに楽しもうと計画している人もいるでしょう。では、その願いを実現するためにはどうしたらいいのでしょう?それはずっと長く健康でいること。今健康な人はこの状態がずっと続くと思っていますが、現在40歳以上のロコモティブシンドローム、またはその予備軍は全国で男性84%、女性79%を占めると推測されています。夢を実現するために、今から準備すべきこととは?
価格
1,242円
[参考価格] 紙書籍1,512円
読める期間
無期限
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対応端末
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電子書籍販売日
2015/08/04 10:00
紙書籍販売日
2011/07/29
ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
2.68MB
ファイル形式
EPUB形式

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作家