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「脊柱管狭窄症」が怖くなくなる本 20歳若返る姿勢と生活の習慣

作家/出演者
シリーズ
  • 「脊柱管狭窄症」が怖くなくなる本 20歳若返る姿勢と生活の習慣
新しい国民病のひとつと言われる「脊柱管狭窄症」。その仕組みと、予防/症状を緩和する動作や生活習慣及び、自分で簡単にできる体操について紹介。痛み、しびれ、脱力感、便秘など、これまで原因がよくわからないまま悩んで来た身体の不調をスッキリ解決。解説はこれまで10万人以上を施術してきた「アスカ鍼灸治療院」の福辻鋭記さん。福辻さん考案の万能健康棒「健康棒ゴロゴロ君」を使用したオリジナル体操も紹介。
価格
702円
[参考価格] 紙書籍864円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
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電子書籍販売日
2015/08/01 10:00
紙書籍販売日
2013/12/20
ページ数
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掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
1.88MB
ファイル形式
EPUB形式

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作家