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「体幹」ランニング

作家/出演者
シリーズ
  • 「体幹」ランニング
あなたの体にも、「楽しくラクに走る力」が眠っています! ’カリスマコーチ’金哲彦が走りに興味を持つすべての人に向けて究極のランニング術を公開します! いままで知られていなかった効率のよい走り方の基本メカニズム、体幹を目覚めさせ、驚きの軽さ・スピードで走れるようになる練習法を豊富な図版とともに紹介します。これを読めば、「走りたくなる! 速くなる!」。まさにランニング本の入門書にして、決定版です!
価格
1,080円
[参考価格] 紙書籍1,296円
読める期間
無期限
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10pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2015/08/19 09:50
紙書籍販売日
2007/11/30
ページ数
122ページ
掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
23.70MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家