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なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか 成功率9割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心理学

作家/出演者
シリーズ
  • なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか 成功率9割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心理学
肥満専門外来で、2万人の患者を痩せさせた臨床心理士が伝授する、誰でも必ず成功するダイエットのヒント。著者の豊富な実例を挙げながら、食べ過ぎてしまう理由とその解決法を紹介します。「もったいない」「誘いを断れない」「イライラすると食べてしまう」「デザートは別腹」……など、あなたにもあてまはる原因がきっとあるはず!
価格
1,080円
[参考価格] 紙書籍1,296円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
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電子書籍販売日
2015/08/07 10:00
紙書籍販売日
2013/05/23
ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
4.52MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家