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人気の「これだけ健康法」が寿命を縮める 老化指標を改善する28のステップ

作家/出演者
シリーズ
  • 人気の「これだけ健康法」が寿命を縮める 老化指標を改善する28のステップ
巷には「これだけやればいい」という健康情報があふれています。しかし、何かに偏った健康法は、結局は寿命を縮めることになってしまいます。そこで、「老化の数値化」を可能にした名医が、流行の健康法の誤りを指摘し、「老化指標(老化の進行度を表す見どころ)」を改善して若返る方法をわかりやすく解説!巻末に自分ンでできるビジュアル付録「ご・ま・め生活のすすめ」(食事・運動・心のケアテクニック)付き。
価格
1,134円
[参考価格] 紙書籍1,404円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2015/08/30 09:50
紙書籍販売日
2014/10/31
ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
5.30MB
ファイル形式
EPUB形式

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作家