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毎朝10回の「深い呼吸」で体が変わる

作家/出演者
シリーズ
  • 毎朝10回の「深い呼吸」で体が変わる
呼吸は1日2万回。
その質が悪いと「隠れ酸欠」→あらゆる不調の原因に!
疲れ・冷え・ネガティブ思考・痛み・不眠・
ストレス・血流不足・自律神経の乱れ・老化・
むくみ・更年期障害・生活習慣病…
普段の呼吸だけでは、じつは酸素不足です。

「お腹の底まで息を吸う」1日3分間の習慣で、
細胞レベルで体が元気を取り戻す!

「深い呼吸」は、すべての健康法の原点です。
SALE 9月1日(金) 12:00まで
50%ポイント還元中!
価格
1,298円
[参考価格] 紙書籍1,382円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/10/12 17:00
紙書籍販売日
2016/10/06
ページ数
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掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
5.72MB
ファイル形式
EPUB形式

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作家