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ネット・スマホ中毒が急増中! デジタルデトックスのすすめ

作家/出演者
シリーズ
  • ネット・スマホ中毒が急増中! デジタルデトックスのすすめ
だらだらとパソコンの画面を眺めていたり、
四六時中スマートフォンをいじったりしていれば、
あなたは立派な「ネット・スマホ中毒」だ。
さらに深刻さを増せば仕事や生活にも支障を来しかねない。
そうなる前に、
デジタル機器から距離を置く「デジタルデトックス」に
取り組んでみてはいかがだろうか。

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電子書籍販売日
2016/04/23 00:00
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