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その家事、いらない。

作家/出演者
シリーズ
  • その家事、いらない。
話題の作り置きも、おしゃれな収納術もいらない!
ワンオペ育児でも、自分らしく暮らすための‘ムダを捨てる’家事術。

「作り置きでラクになるはずが、週末が丸つぶれでかえって負担に……」
「収納術を駆使しても、やっぱり片づかない……」

忙しいのに、ついがんばりすぎて、イライラしていませんか?

37のいらない家事を捨てて、ワンオペ育児でも子どもとの時間を増やした著者が、
自分らしく暮らすための‘捨てる’家事術をご紹介します。

ごはん作り、掃除、洗濯、収納。
今まで当たり前にやっていたことでも、見直せるものがたくさんあります。


【contents】
1章 1人でもイライラしない家事
作り置き、ラクになるはずが週末丸つぶれ/収納術を駆使しても、やっぱり片づかない

2章 台所仕事やめた
夕食の献立に悩むのやめた/下ごしらえやめた/白いスポンジやめた

3章 掃除・洗濯・収納やめた
洗濯物たたむのやめた/バスタオルやめた/掃除機やめた/毎回しまうのやめた

4章 時間をかけるのやめた
テレビ観るのやめた/早起きをがんばるのやめた/1人時間を捻出するのやめた

5章 部屋のつくりにこだわるのやめた
ベッドやめた/ソファやめた/おしゃれなインテリアにこだわるのやめた

6章 理想だけを求めるのやめた
子どものことをやりすぎるのやめた/夫に期待しすぎるのやめた/マイカーやめた etc.


【著者情報】
山田綾子

家事・育児コンシェルジュ。実家なし、夫の手助けなしのワンオペ育児の状態で、3人の子どもを育てた経験をもつ。
お母さんが息抜きできる場所として2011年「親子カフェjoy」を開店。無類の本好きで、年間100冊以上の本を読む。本書が初の著書となる。
SALE 8月31日(金) 14:59まで
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価格
1,080円
[参考価格] 紙書籍1,296円
読める期間
無期限
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対応端末
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電子書籍販売日
2018/01/25 00:00
紙書籍販売日
2017/11/21
ページ数
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掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
6.52MB
ファイル形式
EPUB形式

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