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やせ思考で成功する! ミア式ダイエット脳

作家/出演者
シリーズ
  • やせ思考で成功する! ミア式ダイエット脳
美容ライターや編集者が通って口コミで人気が広がり、予約200人待ちとなったダイエット教室を主宰するダイエットアドバイザー初の著書。これまでに多数の生徒を成功に導いたメソッドのすべてを公開する。

メソッドの柱「考え方をやせ思考に変える」ための方法として、自分を知る必要性や、食事に野菜はいらない理由、水分の摂り方、小腸の重要性、運動不要の理由などを解説。

ほか、「言い訳しながら食べてしまう」「人に気を使って食べてしまう」といった生徒からよく聞かれる質問への回答や、ダイエット成功者たちの結果レポートをBefore/Afterの写真付きで紹介。教室でのカウンセリングそのままのように、やさしくわかりやすくダイエットを指南する。
SALE 5月7日(月) 11:59まで
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価格
1,036円
[参考価格] 紙書籍1,296円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
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電子書籍販売日
2017/02/25 00:00
紙書籍販売日
2017/01/24
ページ数
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掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
5.04MB
ファイル形式
EPUB形式

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