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レコーディング快眠法 医師が教える眠りの処方箋

作家/出演者
シリーズ
  • レコーディング快眠法 医師が教える眠りの処方箋
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。NHK「ためしてガッテン」などのテレビや新聞で睡眠の話を分かりやすく説明する三島和夫(国立精神・神経医療研究センター)。近年注目が集まる眠りのトラブル解決法「睡眠日誌」の具体的なやり方とアドバイスを科学的に解説する。
価格
1,045円
[参考価格] 紙書籍1,200円
読める期間
無期限
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10pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/12/03 00:00
紙書籍販売日
2015/03/25
ページ数
99ページ
掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
26.80MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家