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膨大な仕事を一瞬でさばく 瞬間集中脳

作家/出演者
シリーズ
  • 膨大な仕事を一瞬でさばく 瞬間集中脳
堀江貴文共感! ‘「瞬間集中」こそ、これからの時代に合った人生を楽しむ必須スキルだ。’

◎結果を出している
◎仕事が速い
◎人生が充実している
こんな人たちの共通点は、たった一瞬の「瞬間集中力」だった!

「長時間集中できない」
「集中できなくて時間が経つのが遅い」
「集中が切れたら、戻るまでに時間がかかる」
などの集中に対する悩みもすべて解決!

脳が持つ‘飽きっぽい特性’を活かした「瞬間集中」で、瞬時に最高のパフォーマンスを発揮できます!



【本書の内容の一部】
《たった一瞬の集中が大きな結果を生む》
★ ‘すぐやるトレーニング’でフローを呼び覚ます
★脳が喜びを感じれば、生産性がアップする
★瞬間集中で時間の浪費がなくなる

《「瞬間集中」を生み出す6つのコツ》
★開始後1秒でエンジンをかける
★集中とは脳の「断捨離」である
★やりたいことは常に「オーバーフロー」に

《「瞬間集中力」が高まる5つの技術》
★仕事は中途半端にやり残す
★脳は他人に命令されるのが大キライ
★高い要求水準が瞬間集中を加速させる

《集中力を復元する4つの方法》
★脳には「切り替えスイッチ」がある
★愚痴を言うだけでも、脳はリフレッシュされる
★ ‘ちゃぶ台返し’で阻害要因を取り除く

《今を楽しむための「瞬間集中」》
★「やりたいこと」は無限にあっていい
★「隠れ集中」で結果も評価も手に入る
★「深掘り」でどんなこともおもしろくなる
SALE 8月31日(金) 14:59まで
50%ポイント還元中!
価格
1,512円
[参考価格] 紙書籍1,512円
読める期間
無期限
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電子書籍販売日
2017/09/28 00:00
紙書籍販売日
2017/09/21
ページ数
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掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
16.90MB
ファイル形式
EPUB形式

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