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認知症を自力で防ぐ本

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認知症は、自分で防ぐことができます!

「食べる」「飲む」などの簡単な方法で、

脳の若々しさを保つ知恵とコツをたっぷり紹介。

認知症は、自分で防ぐことができます!

「食べる」「飲む」などの簡単な方法で、

脳の神経細胞を活性化し、

脳を若返らせる知恵とコツをたっぷり集めました。



【内容の一部】

ココナッツオイルが脳細胞の栄養になる

青背の魚のDHAが脳の血管を復活させる

ナッツのビタミンEがアルツハイマーを予防

大豆イソフラボンが脳血管性認知症を防ぐ

グラス1杯の赤ワインが脳の血管をしなやかにする

エゴマ油やアマニ油が脳細胞を生き生きさせる

コンブの成分が脳血管の詰まりを防ぐ

脳を活性化する呼吸法

思い出す力を鍛えて、脳細胞をよみがえらせる



脳の老化とボケを防ぐ方法を、

30名を超える医師・学者・専門家のアドバイスで紹介します。



今日からすぐに始められるものばかり。



食べて、飲んで、刺激して、脳の衰えを食い止めましょう。
SALE 8月30日(金) 14:59まで
50%ポイント還元中!
価格
777円
[参考価格] 紙書籍864円
読める期間
無期限
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360pt獲得
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対応端末
  • Windows
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  • スマートフォン タブレット
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電子書籍販売日
2019/01/08 00:00
紙書籍販売日
2018/12/09
ページ数
83ページ
掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
32.90MB
ファイル形式
EPUB形式

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