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粗食のすすめ 新版(プレミア健康選書)

作家/出演者
シリーズ
  • 粗食のすすめ 新版(プレミア健康選書)
矛盾だらけの栄養学に振り回され、生活習慣病・アトピー・アレルギーなど「食源病」が蔓延する現代。日本人がパワーを取り戻すためにも、精製食品を減らし、「伝統の知恵」を取り戻さなくてはいけない――。
170万部を突破した粗食シリーズの元祖。最新情報も加えてリニューアル出版。
☆ 手間もお金もかからず、すぐに効果が出るシンプル食生活
――「どんぶり飯」を始めた学生たちの一カ月後の声(第7章より)
○ 便通が良くなった ○ 体調がいい ○ 疲れがなくなった ○ アトピー性皮膚炎が回復した etc…。
価格
770円
[参考価格] 紙書籍900円
読める期間
無期限
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7pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2017/06/13 00:00
紙書籍販売日
2010/08/05
ページ数
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掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
2.46MB
ファイル形式
EPUB形式

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