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「なんでやせないんだろう?」 35歳からの「もう太らない自分」の作り方

作家/出演者
シリーズ
  • 「なんでやせないんだろう?」 35歳からの「もう太らない自分」の作り方
これまで合計56キロを落としてきた著者。さまざまなダイエット経験を通して知ったのは、「人間は年々やせにくくなる⇒やせるためにはめぐりのいい体が必要」ということ。そして、体を「やせるモード」にする「やせスイッチ」を入れることが大事!とくに35歳をすぎると、新陳代謝がガクンと落ち、食事を抜いたくらいではやせません。また、一度やせてもすぐにリバウンド。そんな大人のためのダイエット本です。
価格
1,242円
[参考価格] 紙書籍1,512円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2016/07/08 00:00
紙書籍販売日
2016/06/07
ページ数
----
掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
29.60MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家