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交流分析であなたが変わる! 心の回復 6つの習慣

作家/出演者
シリーズ
  • 交流分析であなたが変わる! 心の回復 6つの習慣
心の病気になりやすいのはこんな人。我慢強い!自分の欲望は抑えている!怒りを上手に表現できない!昔から「いい子」と言われていた!「失敗してはいけない」と考えてしまう!いつも他人の意見に従ってしまう!――7万件の命のメール相談に答えてきた心療内科医が教える、究極の心の健康法。交流分析を通じてあなた自身の本当の姿も発見。「交流分析とは――?アメリカのエリック・バーン博士が1950年代に開発した心理療法です。簡単な50の質問に答えることによって、あなたは本当の自分を知ることができるのです。ストレスを溜めにくい考え方を身につけ、豊かな人間関係を築くことが可能となります。」
SALE 8月31日(金) 14:59まで
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電子書籍販売日
2015/09/18 09:50
紙書籍販売日
2015/05/22
ページ数
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掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
3.81MB
ファイル形式
EPUB形式

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