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スポーツキッズの毎日のごはん

作家/出演者
シリーズ
  • スポーツキッズの毎日のごはん
小中学生は、体が大きく成長する大切な時期。
運動している子はもちろんのこと、そうでない子を持つ家庭にもおすすめの1冊。

スポーツ少年団や部活で毎日のように体を動かしている子どもたち。
栄養は足りているのか、偏りがないか、気になりますよね。
この本では主菜を40品、副菜を36品、汁物を24品の計100品のメニューを紹介しています。
単品を選んで組み合わせ、ご飯を足せば栄養バランスのとれた献立のできあがり。
ほかにも、食が細くて困っていたり、スナック菓子やファストフードの上手な付き合い方など、
管理栄養士がママたちの疑問に答えます。
価格
1,430円
[参考価格] 紙書籍1,430円
読める期間
無期限
クレジットカード決済なら
14pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
配信開始日
2019/04/03 00:00
紙書籍販売日
2019/03/08
ページ数
115ページ
掲載誌・レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
55.80MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家