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PEAKS 2017年5月号 No.90

作家/出演者
シリーズ
山登りを数年続けてきたけど、
どうしたらもっと登山力を向上できるのか?
そんな悩みがある登山者へお届けする、
山のノウハウを詰め込んだレベルアップ特集です。
ただ山を登っているだけでは知ることのできない、
最新のテクニックや知識を一挙大公開。
これ読んで実践できれば、
もう立派な山登りの実力者です。

今回の特集はビギナーを卒業するためのスキルアップ企画。
バテない体づくりの基本、
登り下りで使う筋肉の解説や鍛え方などの
フィジカルトレーニングをはじめ、
ベテランたちのウエアリング術やパッキングテクニックなど、
実践的なノウハウが満載。
地図読みと行動計画、山小屋の正しい利用方法など、
目からウロコの内容が盛りだくさん。
第2特集では、知っている人はすでに楽しんでいる
関西エリアをフィーチャーし、
高橋庄太郎氏による山行記をはじめ、
偉人紹介や関西方面の業界人による座談会など、
ディープな西の山をご紹介します。
※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。
価格
699円
読める期間
無期限
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対応端末
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  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2017/04/22 00:00
紙書籍販売日
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ページ数
176ページ
掲載誌/レーベル
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出版社
ジャンル
ファイル容量
275.00MB
ファイル形式
EPUB形式

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