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「あと5キロ」をやっつけろ!! 池田のダイエット大作戦

作家/出演者
シリーズ
  • 「あと5キロ」をやっつけろ!! 池田のダイエット大作戦
アラフォーでもお金をかけずに痩せられる!
運動嫌い&甘いもの大好きなイラストレーターが-7キロを達成した作戦を大公開。

ある時、雑誌に載った自身の写真を見て「わ、私こんなに丸かった……!?」と大ショック!
確かに常にインドア生活の運動ギライ。加えて白いお米と甘いものが大好物。
三十路も終盤を迎え、ここ数年の体重は間違いなく高め安定だけど、
写真の中の自分が、自分の思っている形とこんなに違っているなんて……。
更に、整体の先生から「形がオバサンになってきてるよ」と追い討ちをかけられ、
人生何度目かわからないダイエット大作戦をスタート!

’人生立て直し系’コミックエッセイで人気の池田暁子さんが、
こんにゃく料理、ストレッチ、フラフープなどプロに学びながら
なかなか落ちない「あと5キロ」を退治する、リアルダイエット記録。
価格
880円
[参考価格] 紙書籍952円
読める期間
無期限
クレジットカード決済なら
8pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2020/03/19 00:00
紙書籍販売日
2009/03/31
ページ数
169ページ
掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
26.60MB
ファイル形式
EPUB形式

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