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薬を使わない精神科医の「うつ」が消えるノート

作家/出演者
シリーズ
  • 薬を使わない精神科医の「うつ」が消えるノート
自分の思いを紙に「書く」ことで、うつはよくなっていく! うつになる人は、うつになりやすい考え方を持っています。それは、薬を飲んでも変えられません。自身も7年うつに苦しんだ経験から「薬を使わない精神科医」として活動する著者が教える、書くことで「心のクセ」をなおす方法。
価格
1,386円
[参考価格] 紙書籍1,400円
読める期間
無期限
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対応端末
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電子書籍販売日
2018/04/14 00:00
紙書籍販売日
2018/01/25
ページ数
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掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
4.88MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家