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4スタンス理論で毎日の痛み、つらさが消える本

作家/出演者
シリーズ
  • 4スタンス理論で毎日の痛み、つらさが消える本
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。日常の無意識な動作が痛み、つらさを生む原因なのを知っていますか?

「4スタンス理論」と「5ポイント理論」を基幹に、カラダの重心と軸の個体差を解明する「Reash(レッシュ)理論」の提唱者、廣戸聡一氏による生活動作改善のための実用書です。

「4スタンス理論」とは、人間のカラダを重心や動作パターンによって4つのタイプに分類する考え方です。

日常生活の中の「立つ」「歩く」「座る」といった動作においても、それぞれのタイプに合わせた「正しい動き方」を理解することでカラダの痛みや疲労などの悩みが解消できます。

また「介護」シーンでも役立つ、動作アドバイスなども併せて紹介します。

プロの現場から家庭まで、今すぐに実践できるテクニックです。
価格
1,321円
[参考価格] 紙書籍1,652円
読める期間
無期限
クレジットカード決済なら
13pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2017/03/31 00:00
紙書籍販売日
2017/03/23
ページ数
132ページ
掲載誌/レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
25.70MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家