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  • 完結

病気にならない食べ物事典 粗食が自然治癒力を高める

作家/出演者
シリーズ
  • 病気にならない食べ物事典 粗食が自然治癒力を高める
動脈硬化予防に効く「めばる」、肝機能を上げる「枝豆」、高血圧の予防効果が高い「冬瓜」、コレステロール値を下げる「里いも」――旬の食べ物は生活習慣病対策に大変効果的。特に時季のものは栄養価も高く、季節のエネルギーがいちばんつまっています。本書は病気を予防する野菜、魚介類など旬の食材の効能と選び方、保存方法、1週間分の簡単レシピなどを紹介。食べて健康になれる本!
価格
540円
読める期間
無期限
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対応端末
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  • スマートフォン タブレット
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電子書籍販売日
2018/03/09 00:00
紙書籍販売日
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ページ数
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掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
38.50MB
ファイル形式
EPUB形式

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作品
作家