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マンガでわかるストレス対処法 原因がわかれば解決策はおのずと見えてくる!!

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シリーズ
  • マンガでわかるストレス対処法 原因がわかれば解決策はおのずと見えてくる!!
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うつ病が現代病といわれるゆえんは、現代社会がストレス社会といっても過言でないほど、ストレスを受け続けながら人々が生きているからです。でも、ちょっと待ってください。ストレスは本当に敵なのでしょうか? 経営者やトップアスリートのなかには、ストレスを糧にしてすばらしい実績を残している人がたくさんいます。そこにどんな違いがあるのでしょうか? 本書ではストレスを科学的に解明しつつ、ストレスに負けないための対処法について、マンガでわかりやすく解説していきます。
価格
1,080円
[参考価格] 紙書籍1,080円
読める期間
無期限
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対応端末
  • Windows
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  • ブラウザで読める
電子書籍販売日
2017/04/28 00:00
紙書籍販売日
2015/09/15
ページ数
195ページ
掲載誌/レーベル
出版社
ジャンル
ファイル容量
52.90MB
ファイル形式
EPUB形式

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